こんにちわ!
ぶれです!
これから教員になる方!
もうすでにに教員の方!
『 睡眠 』の力なめてませんか?
『 スタンフォード式最高の睡眠 』
この本を読んで、いかに睡眠をなめていたか
思い知らされました.....
忙しい教員の方は必読です!!
こんなもの作ってみました↓↓
本書で紹介されている実践方法について、ピックアップしてまとめたものです!
ぜひご覧あれ~
それでは今日はこの辺で!
ぶれいく!!
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